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刮痧的来源及特征

刮痧疗法随历史之发展，刮痧未能像针灸等疗法一样得以系统发展，而是流于民间。清代《痧胀玉衡》王庭《序》中所说先是乡人用粪秽感痧，例制用钱蘸油而刮，然行之大都为妇人，为名医所不及。刮痧最初适应证仅为痧证，痧证的记载较早见于宋

总是便秘身体不适便秘怎么调理

便秘是一种常见的身体不适，便秘的原因有很多，偶尔的一次便秘是没关系的，及时调理就可以，不过有的人们总是便秘就会导致身体的不适，总是便秘也会对身体有害处，那么便秘怎么调理呢？今天来教大家一些治疗便秘的好方法，有需要的人们赶

儿童可减肥但不能减力

青少年处于生长发育阶段，减肥同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是指肌肉爆发力、肌肉耐力和休能综合水平。实际上，力就是力量。更通俗一些，就是人们常说的“劲儿”。有些青少年在减肥的过程中出现头晕、乏力的现象，这些都是

艾蒿怎么吃好（艾蒿怎么用好）

艾蒿怎么吃好？艾蒿是一种治疗疾病的好药材，艾蒿不仅可以在生活中使用，比如熏艾、用艾蒿泡脚等，还可以做成美味可口的食物。接下来我们来看看艾蒿怎么吃好。1、艾蒿糕。把绿豆磨好泡在温水里，并去皮蒸出来放点盐压碎后，再放白糖做成

饮食不合理与头痛之间有着怎样的联系?

饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。牛奶、奶酪、咖啡、巧克力是最早被发现可能导致头痛的几种食物。除此之外，经证实可诱发头痛的食物还包括：熏制的香肠和肉食、干果

西瓜皮炒菜吃有营养吗？西瓜皮的吃法大全

在炎炎的夏日，吃一口西瓜能够使人感到清凉解暑，化解周身的烦闷燥热。西瓜不仅营养丰富，而且西瓜皮也是可以做菜的食材，那么西瓜皮炒菜吃有营养吗，西瓜皮有哪些吃法呢？西瓜皮炒菜吃有营养吗1、凉拌翠衣食材：西瓜皮、蒜末、芝麻油、

白领三大综合症的保健治疗

工作场所抑郁症许多朋友经常会感到某个部位疼痛，或者是吃不下、疲劳、睡不着、体重下降等。进一步就会发展成无法集中精力做事。严重的还会导致患者脾气暴躁、坐立不安，甚至有自杀的念头。这些症状的易患人群多为孕妇和为人妻、为人母、

如何有效增强小儿的免疫力哪些方法可以治疗

对于大家来说，孩子的健康是最重要的。如果孩子的免疫力低下，抗病力较差的小儿，容易发生反复呼吸道感染，表现为反复感冒发热，鼻塞流涕，咳嗽多痰，食欲不振，体虚多汗。中医认为这多因先天不足、后天失调而使脾肺两虚及表卫失

苒苒草的功效_苒苒草作用有哪些

苒苒草的功效与作用.迅盈比分攀援灌木，茎叶近无毛。叶绿色，1～2回羽状复叶，具细长柄；羽片通常2，具长柄，3出，全缘，小叶卵形或椭圆形，长1～4厘米，有时长线形、披针状线形，很少3裂。圆锥花序腋生；花淡黄色或淡绿色，很少

想要苗条身材先要吃对早餐

爱美的MM们总是担心那些营养食物，会导致她们长胖，因此总是战战兢兢的吃每样东西，早餐就更不用说了，那些牛奶、面包等等脂肪含量高的食物都是她们最忌讳的，于是很多的MM选择不吃早餐，可是MM们，你们知道吗？想要苗条身材，不吃

姜露的功效与作用及禁忌

姜露拼音 Jiānɡ L＆ugrave；出处《纲目拾遗》来源为姜科植物姜的鲜根茎的蒸馏液。功能主治辟寒，解中霜雾毒，驱瘴，消食化痰。用法用量内服：炖温，3～5钱。摘录《中药大辞典》

经期总是会痛经痛经梅花针疗法效果怎么样

很多女性在经期的时候，都会出现痛经的症状。如果痛经比较严重的话，会直接影响自己的学习和工作，所以有一部分人在经期的时候，总是需要请假。针对痛经的治疗，方法虽然有很多，但是大多数的方法只能缓解临床症状，并不能从根本上治愈。

中医为大家介绍耳鸣是怎么回事

耳朵是我们人体非常重要的一个器官，是我们的听觉器官，能够保证听到外面的声音。但是如果耳朵一旦受到伤害了，意味着我们可能还会进入一个无声的世界，相信很多人都难以接受。那么耳鸣是怎么回事呢？下面就由小编来为大家介绍下中医怎么

造成嘴里五味杂陈的疾病有哪些？

一味：口苦表现：五心烦热，口苦咽干。原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。应对策略：菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助

苍耳泡脚有什么作用？祛湿止痛还治慢性鼻炎

用热水浸泡脚可以加速血液循环，缓解疲劳，增强人体免疫力。用苍耳子浸泡脚有什么效果煮苍耳泡脚具有祛风除湿、活络止痛的功效，能祛湿全身水分，疏通全身经络。对于喉咙痛和牙周炎，用苍耳素浸泡脚也可以缓解症状。苍耳泡脚的作用1、

脾虚拉肚子吃参苓白术散

参苓白术散源自宋代，是治疗脾虚泄泻的良方，由人参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、山药、炒扁豆、炒苡仁、砂仁、莲米、桔梗、大枣十二味中药组成。最初是散剂，所以叫做“参苓白术散”，后来做成丸药，大量生产至今。中医认为，脾胃为后天

咳嗽能吃鸡蛋吗鸡蛋偏方能治咳嗽

咳嗽可以吃鸡蛋吗很多人都觉得咳嗽的时候不可以吃鸡蛋，其实事实恰恰相反，咳嗽是可以吃鸡蛋的。医学专家认为，鸡蛋含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含胆固醇，维持细胞的稳定

热量计算方法

24小时总的热量消耗计算方法：男性：年龄：18-30岁24小时基本热量消耗（千卡）＝［体重（公斤）×0.063+2.896］×240年龄：31-60岁24小时基本热量消耗（千卡）＝［体重（公斤）×0.048+3.653］

家用菜板为什么首选竹的？

每家厨房都离不开菜板，但在材质选择上，国际食品包装协会副会长董金狮表示，应首选竹子的。目前市面上常见的菜板有竹质、木质以及塑料制成的，但“合格的竹菜板应是天然植物制成，材质较为结实，不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里

枸杞子泡水有哪些功效如何正确食用枸杞

90后也开始默默地为自己备上了枸杞养生茶，枸杞有着诸多的养生功效，比如养肝明目，补气血等。用枸杞泡水，简单可操作，调理身体的效果也很突出。但也不是人人都适合喝枸杞茶，在吃枸杞方面还是存在相关的注意事项的，大家可千万不能盲

幽门螺杆菌最怕的中药

对于疾病的治疗，药物的选择是非常重要的。药物分为中药和西药。不同的药物有不同的治疗效果。中医药在许多疾病的治疗上相对较好，因此也引起了患者和朋友的关注。每个人都应该听说过幽门螺杆菌。下面我们来看看幽门螺杆菌最怕的中药是什

利湿四法治疗蛋白尿屡屡见效

人的身体出现了问题，都会通过一些外在的现象表现出来，通过表象的观察，我们能够分辨身体出现异常，更早的能做好预防工作。蛋白尿是肾脏疾病的一种表现，当出现蛋白尿的时候，你就需要注意了，怎么治疗蛋白尿，接下来介绍的利湿四法可以

盐水泡脚好不好推荐三种中药泡脚排毒方

到秋冬季节，天气变冷的时候，很多朋友都喜欢泡脚，盐水泡脚有诸多的好处。如果大家在天气寒冷的时候容易出现手脚冰冷的现象，不妨在平时多泡泡脚，在水中加入盐，可以起到一定的杀菌功效，对身体是有益处的，下面小编就来详细介绍下盐水

帮助提高男性性能力的中医药膳方

相信在我们的生活中，男性最重要的保健工作就是补肾，因为各种生活工作上的压力，导致很多男性都出现身体疲劳的状态。不少男性都觉得自己的性能力比较弱了，那么有什么方法可以帮助提高呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医药膳的方法吧

外国有哪些食疗方可治疗感冒

韩国疗法由于受中医影响较深，韩国人治感冒所用的食疗配方与中国人很接近，包括生姜、大枣、肉桂、葱、蜂蜜和人参等。其中，生姜可以驱散风寒；人参有滋补作用，能增加人体对病毒的抵抗力；肉桂有抗菌作用；蜂蜜中含有多种生物活性物质，

胃痛可以通过按摩哪些穴位缓解

现如今随着工作以及生活上的压力越来越大，一些上班族在平时的生活上也就不太有所注意了。导致因为一些不良习惯，比如说抽烟喝酒、熬夜、不吃饭等等，而患上胃病。胃是我们人体内比较脆弱的器官之一，那么我们中医有哪些方法可以帮助治疗

不同的手指疼痛健康状况也不一样

在我们的手上，也能反应出身体健康。手部的经脉与全身的器官、组织沟通，反映出五脏六腑的健康状态。我们在日常生活中也会经常感到手指疼痛，然而你知道吗？不同的手指疼痛也代表着不同的健康情况。那么这句话应该怎么理解呢？以及手指疼

乳腺康注射液的说明书

【药品名称】：乳腺康注射液【药品性状】：本品为棕黄色的澄明液体【药物成分】：莪术、丹参、鸡血藤、地龙等。【功效与作用】：理气化瘀，消肿散结。用于气滞血瘀证的乳癖.【用法与用量】：肌内注射，一次2-4ml（1-2支），一日

小儿脾胃不好不爱吃饭中医教你调理脾胃简单方法

现代生活中人们的生活水平都有所提高，每个家庭的饮食条件都会比过去好，孩子们想吃好什么都会实现，不过很多城市里的父母们反映，孩子不爱吃饭，面对孩子吃饭很多父母都很头疼，其实小儿不爱吃饭，有可能是伤脾胃了，今天就为大家介绍中

梅花刺果的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

梅花刺果拼音：M＆eacute；i Huā C＆igrave； Guǒ英文名：Fruit of Himalayan Prinsepia别名：打油果、打枪果、炮筒果、牛奶锤、狗奶子出处：出自《贵州草药》来源：药材基源：为蔷

如何利用刮痧治疗亚健康症状

现如今亚健康疾病已经是上班族的通病了，患有亚健康的朋友也是非常之多，比如说：身体疲劳、失眠、颈肩疼痛等等。那么这又应该如何缓解呢？中医认为，利用刮痧来帮助治疗这些亚健康症状是十分有效果的哦，那么下面小编就来一一介绍下吧!

胃食管反流什么原因胃食管反流怎么办

人们的胃是一个十分重要的部位，胃食管是组成胃的重要部分，如果说胃食管出现了一些疾病就会导致身体的不适，比如说胃食管反流就是一种常见的疾病，生活中很多人们可能不知道胃食管反流是什么原因导致的，让我们来了解一下胃食管反流的的

瘦脸秘籍打造完美脸型

哎呀，看看我的脸又大又胖，总是想尽一切办法也无法变成漂亮的小脸蛋，漂亮的小脸蛋对我来讲简直是遥不可及的梦!您会不会有这样的苦恼呢？再也不用担心了。现在就告诉您一个瘦脸的秘籍，让您轻松成为小脸族!脸部运动开始喽!请您先坐下

月子药膳食谱大全

过月子对女性来说是一个非常重要的时期。有些人经常说，如果月子变得更好，女性的身体素质将会大大提高。相反，如果没有好转，在以后生病是很常见的。以研究所必须更加关注孕妇的饮食，对于那些家中有孕妇的人来说。我们可以在以提前准备

延缓衰老从常用中药开始

中药延缓衰老，即安全，疗效又好。从常用中药入手，让你不为衰老烦恼。《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节

小儿出虚汗的治疗方法

我们之前有介绍过出虚汗的文章，大家对虚汗都有了一定的了解，那么大家有了解过小儿出虚汗吗？大家知道怎样治疗小儿出虚汗吗？今天小编就给大家讲解的就是关于小儿出虚汗的一些知识，希望大家能够认真的看完篇文章。小儿出虚汗的原因1.

餐前餐后瘦身饮食贴士大全

众所周知，减肥的主要方法是尽量减少饮食数量和增加体力活动，其主要目的就是减少并燃烧摄入的多余卡路里。其实，生活中的一些饮食习惯对减肥也有一定的帮助，只要大家坚持长期做到，就可以达到减肥的目的。就餐前应该做到：1.餐前少量

经血少该怎么调理中医艾灸的方法管用吗

月经量过少属于一种异常的症状，在临床上如果女性的月经周期不足两天，而且经量少于30毫升的话，在中医上就被诊断为月经稀少。正常的月经周期在3-7天内，前期经血量会有点多，在后期的时候经血量会逐渐减少。经血少的患者，建议去医

美容养颜佳品茉莉花

吃鲜花是云南少数民族特有的习惯。吃鲜花不仅美容养颜，而且健康养生。如今吃花是一种时尚，是一种品位，是一种享受。食用花卉产自无农药、化肥污染土地、水源纯净、空气清新的高原山区环境种植，种植过程严格执行无公害农产品操作，完全

药茶养生老人饮茶宜清淡

茶文化在中国历史悠久，饮茶的益处也是数不胜数。因此，不少老人都养成了喝茶养生的习惯。然而，专家提醒，一切事物都有两面性，喝茶也有禁忌和讲究，特别是对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不

饮用药茶要适度常服中药泡茶有害

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用

养生经相冲怎吃更健康？

报纸专刊、电视节目、网络博客、医院讲座、商贩推销……海量营养信息充斥现代生活。不少热爱养生之道的市民渐渐发现：越来越多观点“相撞”!到底该听谁的？武警广东总队医院营养科主任曾晶表示，所有的信息都“仅供参考”。病人首先应遵

如何正确使用阿胶

阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现，阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质

中医养生十要点

男女有别中医经典语录：“阴阳者，天地之道也。”“妇人之生，有余于气，不足与血，以其数脱血也。”男子属阳，性多刚悍，以气为本，又多从事体力劳动，耗气较多，故养生调适多以益气固阳为主。女性多柔弱，以血为先，养生调适宜补血而养

警惕！这些不良习惯正在吞噬着你的健康

警惕！这些不良习惯正在吞噬着你的健康在日常生活中，由于饮食方式不合理，使营养不良和营养过剩的疾病时有发生.严重影响着人们的身心健康。因此.为了拥有一个健康的身体.要注意科学饮食，学会适当的控制自己的食欲。在日常生活中.

甘贝草茶的功效与作用

通常每个人都用药物治疗咳嗽。实际上，只有良好的调理才能治愈某些咳嗽。例如，喝一些甘草茶，这是一种非常易于使用的茶，这种茶可以使人安心。它对呼吸和滋润肺部，化痰和缓解咳嗽有效，许多人都急于购买它。那么，甘贝草茶的功效与作用

中医告诉你身体出现这些症状可能是身体缺水了

我们都知道，口渴了就是代表身体在缺少的状态，这也是我们最熟悉的一个常识。但是你知道吗？身体缺少也不只是口渴一个症状哦，中医专家认为，如果你的尿液显黄色，也是一个很重要的代表哦!那么下面我们就一起具体来了解下吧...尿液偏

刮痧治疗股骨头坏死

本病由于气血虚弱，局部血运不良，或因骨折后愈合不好造成局部血运不良，使骨股头因缺本病由于气血虚弱，局部血运不良，或因骨折后愈合不好造成局部血运不良，使骨股头因缺血而坏死。主要表现髋部疼痛或肿胀，疼痛可沿大腿内侧向膝部放

什么是气功美容

气功美容是通过气功锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功中的各种强身回春术，都可以用于美容。气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法。气功有调心、调息、调身三大作用，练气功主要指练

中药熏蒸对身体有哪些作用功效

随着中医文化逐渐深入人心，人们对于中医的了解也越来越多，那么你知道中药熏蒸的方法吗？其实它也是一种中医的特色治疗方法之一，对于舒筋活络有着非常好的作用，那么是不是除了这个作用以外，就没有其他的好处呢？当然不是，下面就由小

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