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越不怕死的人越厉害(为何越不怕死的患者)
2022-08-14

很多癌症患者在患病后会认为疾病就意味着原有生活的打破、自我理想的破灭,生命将只剩下治疗、疼痛、无助,没有办法再成为家庭的顶梁柱、单位的好同事,更没有能力去追寻自己的梦想。更有很多的患者内心极度恐惧,害怕死亡,加上反反复复各种治疗副反应,出现了绝望自杀的倾向,同时,这种自我否定和自我怀疑的状态会将患者代入一种极为灰暗的境遇,对其治疗和自我心态的调整将十分不利,然而,身边却经常有这样的例子,很多得了癌症,越不“怕死”,乐观积极的人,治疗恢复的越好,整体的精神状态也好很多!

其实,患病只是人生的一个特殊状态,它也许在提醒你该好好休息一下了、请你要更多的关注自己的心境和感受等等,如果你可以了解疾病带给你的讯息,那你将会拥有一个积极的心态来面对疾病以及这段特殊的生命旅程。

在患病期间,你仍有权利来仔细思考自己的梦想并由简至难付诸行动。在你思考和行动的过程中你也会发现很多能够支撑你直面挑战和疾病的勇气,这个过程是相辅相成的。那么,就让我们一起来看看,在患病期间可以如何一步一步朝着自己的梦想更近一步吧:

平时我们总是忙于工作和家庭,很少有时间能够真正倾听自己内心的声音:我的梦想是什么?我希望过什么样的生活?患病后,我们和家人都过多的将注意力集中在疾病治疗上,很大程度上也屏蔽住了内心的声音。因此,当身体条件允许时,我们可以重新打开心门,听听它想告诉我们的话。

首先,我们可以在自己喜欢的本子上记录下来自己的梦想,只要是我们想要去实现的、尝试的事物都可以记录,不管它有多么渺小,这一刻也可以暂时不用顾忌我们在短时间内是否有足够的时间、金钱、能力去达到它们,只需要全部写下来就好;接着,我们可以邀请最信任或是最亲近的人加入到这场“圆梦之旅”中,一起来对所有写下来的梦想进行一个分类,可以将容易实现的归为一类、稍作努力即可实现的归为一类、需要大量支持才可实现的归为一类、我们认为暂时无法实现的归为一类;然后,我们可以与家人或朋友一起从最易实现的梦想开始做,迈出最为艰难的第一步,我们可以尝试为自己制定一个实现梦想的计划,在身体条件允许的时候去尝试梦想清单的事物,例如:一家一直都想要品尝的蛋糕店、一种自己从未尝试过的服装风格、亲手采摘新鲜的草莓、给我的孩子们准备一顿丰盛的早餐、陪父母看一场老电影等等;同时,在实现梦想的过程中如果我们发现新的梦想也可以及时进行补充和更新,这是一个不断变化的过程;最后,当我们迈出第一步时,我们就会惊喜的发现,每一天都是新鲜而又活力的,我们将用阳光的心态来面对周遭发生的一切,那些在我们看来困难重重、高不可攀的山峰都变得简单了起来。

其实,重拾追寻梦想的勇气不仅是癌症病患需要去完成的人生课题,针对每个人都需要仔细倾听自己内心的声音,梳理我们纷繁复杂的生活,从最小的梦想开始找寻,发现蕴藏在我们身体里的巨大能量,感受这个美丽多彩的世界!