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当归粉怎么吃效果好
2022-07-01

我们都知道当归是生活中食用较多的药材,而部分人还会吧当归研磨成粉,那么当归粉该怎么吃效果比较好呢?下面带大家一起了解下吧。

当归粉怎么吃效果好

1、当归粉是用生当归打成粉,你吃全当归粉就可以了,可以含服,或者与粥搅匀一起吃,或者做成胶囊,一天一次,一次半勺。

2、也可装胶囊服或炖汤时加用。

3、可泡水冲服,每次取10~20克泡开水冲服,虽然中药味大些,却是吸收当归粉营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

4、冬季可炖当归羊肉汤等,炖汤时服用易上火。初服5克起,不上火再慢慢加量。

当归粉的常见使用方法

当归粉润肤面膜

材料:当归粉粉10克,白芷粉10克,甘草粉3克,蛋黄1个,蒸馏水10毫升用法:以上材料混合后,加入蛋黄,用蒸馏水调整其浓度。均匀涂于面部,敷面20分钟后清水洗净。

功效:可滋润皮肤,去皱,美白。

当归粉除皱面膜

材料:白芷粉、茯苓粉、当归粉、白芨粉、杏仁粉、紫河车粉、蜂蜜。

用法:将以上材料各取适量全部混合在一起。加适量的水,调成糊状,再加入蜂蜜混合均匀。敷脸20分钟后洗掉。

功效:可除皱,嫩滑美白皮肤。

当归粉防脱发偏方

用法是:当归粉50克,加适量水煎煮2次,煎煮1000毫升过滤,容器可用搪瓷,陶瓷,及玻璃,不用铁铝,面部以煎剂蘸搽头皮部洗头后搓揉。

(责任编辑:zxwq)