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对一段感情很迷茫是怎么回事 对感情迷茫时怎么办
2022-06-23

一段恋爱总是在刚开始的特别甜蜜,当在一起久了双方了解的更深了之后感情慢慢会走向一种迷茫期。这个阶段是正常的要经历的过程。好好享受当下不用想太多。对一段感情很迷茫是怎么回事 对感情迷茫时怎么办。八宝网带来相关介绍。

对一段感情很迷茫是怎么回事

就是因为自己想多了,不知道这个人到底是不是自己想要的,以后他还回不回对我好,这种情况都是以后的事情,当下就是要先了解这个人,以后的事情以后再说。

如何处理情感迷茫期

第一,如果难过,那就大哭一场吧。听着抒情地歌曲,放任自己流泪,把难受哭出来,就没有那么难受了。

第二,顺其自然。如果是停留在迷茫阶段,不至于很痛苦,那么就想开一些,不要放任自己陷入无法预知的未来以及不知道结果的情感中,顺其自然。命里有时终须有。得之,我幸,不得,我命。

第三,转移注意力。如果因为情感迷茫而影响了自己正常的工作、生活等,那就要好好整理自己情感了。面对自己的内心,敞开心扉,敢于面对结果。如果还是没有勇气说开,那么就整理好自己的情绪,给自己定好工作、学习、生活等方面的计划,然后不要犹豫地着手去做,认真做事情,就不会有时间去纠结迷茫了。

第四,咨询他人,倾诉。通过找自己的好友或者网上可以咨询的贴吧论坛等途径进行咨询,当然获得的回复有各种各样的,其实都没有标准的答案的。毕竟旁观者清,但是没有办法感统深受,说得总要比做的容易。绝大部分人理智上其实是指导自己应该怎么做的,但是情感上总是没那么容易做到。

第五,去锻炼、去旅游,通过换个环境的方式改变自己的心情。锻炼可以放松身心,身心放松了,很多原本纠结迷茫的事,也许就自然而然地放开了。

旅游的话需要花点钱,如果手头不宽裕,可以来个周边一日游或者就是单纯地出门逛逛也是好的,不要一直自己宅着,容易闷出病,迷茫加上郁闷就更难受了。

对方进入迷茫期你可以做什么

对方的迷茫期,在我看来,真的是小事。因为迷茫的是……他嘛。我有自己的目标,有自己的生活,当然也有自己的迷茫,和需要解决的问题,但我从来没有把人生的重要问题,排在另一个人的决策之后。

考虑下人类的迷茫是如何产生的:是期待与现实有了差距以后,我们容易产生迷茫。

如果你们关系阶段不同步,比如说,你认为关系在甜蜜期,他认为关系在迷茫期,那么说明这段关系的现状与你的期待相符,与他的不是。

就算你想帮忙,你也得先明白他真实的期待到底是什么不是?

这么说吧,如果两个人已经好到什么需求都可以说的出口,那本身就已经度过迷茫期了。

他不说出他的期待,很大概率就是担心说出来也没意思,或者有些话说出来就变味了。

你纠缠地问十万个为什么,只会让他进一步认为这个期待不值得对你说。

你不断地想当然他的期待,然后说“我会改我会改我会改”,也只会进一步证明你根本不在乎他的期待,只是不肯接受他对你冷漠这个状态。